どうも！

ここ数日の暑さに比例して、なんだかオイラも湿気っぽい『鉄矢家』です。

今年も水虫の季節です！



さて、休日を満喫した次の日は案の定身体が重い（汗）

美味いもん食べ過ぎかな～



最近、お腹の『お肉様』がえらい事になってます。。。。。。
そろそろ本気でダイエットを考えるべきか…


とりあえず今日のお昼は野菜サラダ！

…だけって言いたいところですが
なんだかんだで、焼き魚弁当もいただき！



うーん



た べ す ぎ



体質改善が必要です