急な気温の低下や薄着が習慣になること、空調による影響など、意外と「春夏の冷え」が原因で体調を崩してしまう場合があります。


もちろん外気温が高い日中は「体を温める」ことに意識を向けるのは、むずかしいと思います。


気温が下がってくる夕方以降や夜、体の氣になる部分に触れてみてください。


もし、ひんやりとしているようなら、ゆっくりお風呂(湯船)に浸かったり、小さなカイロを使ったりして「体を温める」ことを意識してみましょう!


内臓の冷えが解消されることで全身の血のめぐりが良くなり、疲れにくい、不調になりにくい体に変化していきます。


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体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。

当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。

施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。

皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます!

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