2020年3月8日（日）
久しぶりの肌寒さに
コロナ騒動どこ吹く風の高齢者たちは
朝から豪雨の中出掛けてしまい
せっかく寒いので、厚削りかつお節から出汁をとり
ことこと15分煮て、出汁は雑煮の汁に
柔らかくなったかつお節は刻んでゴマと黒糖で
ふりかけを作成
台所が温まり、ランチも美味しく出来そう
暑くなる前にかつお節、使いきらなければ…
かつお節も発酵食品
免疫力アップ食材♪
朝から豪雨の中出掛けてしまい
せっかく寒いので、厚削りかつお節から出汁をとり
ことこと15分煮て、出汁は雑煮の汁に
柔らかくなったかつお節は刻んでゴマと黒糖で
ふりかけを作成
台所が温まり、ランチも美味しく出来そう
暑くなる前にかつお節、使いきらなければ…
かつお節も発酵食品
免疫力アップ食材♪
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