1日、日曜日に
たけおちゃんにせがまれ

薬局で無水エタノールを買って

ローズマリー1本、葉をエタノール漬けしたのを

三週間目の昨日、ガラス瓶にワセリンと漬けた液を入れ湯煎して煮溶かし

ハンドクリーム

昨夜、ちびたちに内緒で、シロクマブリュットを買いに雨の中出掛けるも完売…


北海道からお越しの人参さまが

パックリ割れて、見切られており

たけおちゃん、人参さまの為のクリーム作った?!


先程、1本、カレーに使い

味見したところ、甘くて美味でした!

たけおちゃんがドラックストアの見切り品コーナーから救出

北海道のお米を原料にした

栄養食品　『ぬか玄』

クリスマス、お正月と

炭水化物、甘い物を食べる機会が増えるので

ビタミンB、代謝を助けて
炭水化物デブの予防になる…らしい


昨晩買った『よつ葉』さんの生クリームで、ささやかなクリスマスケーキを作ろう!

仲間がたくさん居るから仲良くね( ^^)

朝刊に挟まっていた、デパートのチラシ

同じチラシ、2枚重なって入っていて

円山動物園のスパークリングワインが♪


2枚とは、ツインズにしてくれたのかな?

CAVA で1980円は　
なかなかのお値段か?!

夜こむらがえりになってしまい

た、たけおちゃ～ん(>_<)


『指を手前に曲げて～』

名医、たけおちゃんの指示で
すぐ、治りました…

『汗びっしょりになるまで歩いたせいだよ～』

ミネラル補給に

『ナッツ買おう!』

と、丁度特売のクルミを購入
550g ジップロックがギリギリ状態^^;

屠蘇散を頂戴して、ルンルンな漢方医
たけおちゃん♡

冬もミネラル、水分補給は大事なのでした!