今日はね
かやんが

ハワイのソウルフード
「アサイーボウル」
作たんだよ～♪

アサイーを
ジップロックに小分けひて
凍らせて

他の必要な物れす



ボウルに凍らせた
アサイーを入れまふ


豆乳を投入……




潰ひまふ(フードプロセッサーがある人は使てネ)



スムージーになったアサイーを
器に移ひまふ



グラノーラシリアルをのせまつ




フルーツをのせまつ



蜂蜜を掛けまつ




出来上がりでつ♪



かやんは
作るのが大好きだかや


作りたい物があたや
すぐに作てくえるんだけろ



他の家族が
みんな食べたがてるかは
食べてみるまでは

分からないの。




だってね、

「アサイー」って何？
て所かや始まるんでつもの……。