201121(火)

寒さ対策にはよもぎ蒸し

寒さ対策にはよもぎ蒸し

よもぎ蒸しとは...
よもぎを煎じてその蒸気で体を温めるという、
民間療法です。

よもぎだけでなく、薬草を混ぜる場合もあります。

具体的には、ぐつぐつ煮えたお鍋の上にケープを着て座り、その蒸気をケープの中に閉じこめて、小さなサウナを作る…というのを想像してください。

民間療法ですから、「100%効果が出る」という種類のものではありませんが、うまく体質と合えば、生理痛が軽くなったり、美肌になったり、血行が良くなって痩せやすくなったり…と、うれしいことばかり。

よもぎの香りによるリラックス効果もあります。

40分~50分 \2,000

とっても格安です~







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