皆様はご自身の基礎体温をご存知ですか?

朝目覚めてすぐの状態で計ると正しい基礎体温がわかるそうです

基礎体温が36.5度…健康人
36.0～35.5度…低体温(病気になりやすい)
35.0度…ガン増殖(ガン細胞は35度前半を好む)
と言われています

体温が低いと
・痛み、むくみが出る
・疲れる、だるくなる
・ブスになる
と言われています

体温が1度上がると免疫力は5～6倍上がるとも言われています

冷え性の自覚のない方も要注意!!
「隠れ冷え性」の方も増えいているそうですよ


体温を上げるためにできる事
①食事の改善…食べすぎ注意
②睡眠の改善…7.5時間の睡眠
③運動の改善…できるだけ歩く、正しい姿勢
④入浴の改善…41度以下で半身浴

「でも、なかなか時間が・・・」

そんな方にオススメなのがコラーゲンマシン!!



ただ30分寝ているだけ
マシン内部は約42度になり、
身体を芯からホッカホカに
細胞活性、美肌効果はもちろん
疲れた心を癒す
質の良い睡眠を促す効果もあります

運動不足も解消したい!!
という方には、マシン施術中に
スクワット約154回分の効果のあるEMSオプションもあります


そして、ローズでは近々、話題のあったかシリーズ商品が
入荷予定
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