丸ごと。ガッツリ食べてます

コンバンミ～＼(^o^)/desuu。


今夕食をご紹介(*´▽`*)しますne

家庭菜園をされている方に
「ミニ南瓜」を頂きました(*^^)v
そして・・・
夕食に(^O^)/なりましたぁyo^^

ご想像通り
<丸ごと>　<ガッツリ>食べる為
レンジでチ～んです。

13分”はチョット長かった"(/ω＼)

上部分を切って・・

ブロッコリー。カリフラワー。人参。
玉ねぎ。じゃが芋。
と
しめじ茸。も一緒に
煮て・・・
さア～。。。。。。
えっ・っ・・・
　「oh my God!　」
そ・そ・そんな( ;∀;)
クリームシチューの素が、なぁぁぁい!
と
言うことは・・・

亀裂の部分は
食パンを敷いて
”カレールウ”に変更ですぅ( ;´Д`)
後は・・
ピザ用チーズを載せて
オーブンの中へGo~(^.^)/~~~
チーズが解けたら
出来上がりで～す(^o^)

丸ごと。ガッツリ完食ました( *´艸`)