自分を満たす1日にするために何をする?
今日は私はコーヒーを飲むことから始めてみました^_^
人によって、またはその日によって自分を満たすことは違ってくるよね。
目覚めたら伸び〜をする。
目覚めたら隣にいる愛する人に「おはよう♡」と挨拶する。
お花の香りを感じながら水を注ぐ。
大好きな曲をかける。
サンキャッチャーのレインボーを見てうっとりする♡
などなど。
「正解」はなくて、その日その時の感覚次第。
「感覚」ほど正直なものはない。
だからこそ、その日1日、自分を満たすために自分の感覚を信じて活かしてみよう。
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