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昨日まで、そして明後日から~帯広十勝飲み・食べ・観て歩き
201322(土) 11:47

ある日の昼食(かけそば)

コメント
 すみません。画像を回転するのを忘れてました。

 お米に対する執着はあまりない方なので、必然的に昼食は麺類が多くなります。メタボ対策のため、1食あたり100g以下に抑えるようにしています。

 この日も、お蕎麦となりました。

 使った乾麺はこれです。
 こだわりぬいて選んだのは、お1人様1個限定で安売りしていたもの。
 もちろん、何回もレジに並んだりはしていません(笑)。

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 まず、出汁をとって…

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 その間に、ネギを切っておきます。
 ネギは刻まずに、斜めにそぎ切りが流儀です。(ちょっと雑な切り方ですが…)

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 具は、エノキダケと天かすにしました。
 いたってシンプルです。

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 いっただっきま~す!
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