以前にも一度お話したことがありますが、今年の1月から始めた週に一度のプチ断食をこの1年間続けることができました。
もっと早くに挫折するかと思いましたが、ゆる〜くではありますが続いています。
父ちゃんと2人で一緒にこれからもゆる〜く(←ここがポイントです)続けていくでしょう。
目に見える大きな変化は特に感じませんが、体調は良好なので、断食効果もあるのかな…
それでは、12月19日の本日のパンです。
・田舎パン
・酵母山食
・全粒粉山食
・田舎パン チーズ入り
・チョコチップパン
・イングリッシュマフィン
・塩バターパン
・くるみ&いちじく
・田舎バゲット
・あんクロワッサン
本日も皆さまのご来店をお待ちしています。
※今週23日(土)は祝日のため休業日になります。
年内は29日(金)までの営業です。
