こんにちは。市場食堂ふじ膳です。
週末はスゴイ風でしたね。自然の猛威はやはり恐ろしいです。みなさんは大丈夫でしたか？
さて、先週末のひなまつりセールにはお越しいただけましたでしょうか。ふじ膳にはたくさんのお客様にお越しいただきました。本当にありがとうございます。
昨日は我が家でもひなまつりのお祝いをしましたよ。毎年同じような事ですが、じいちゃん・ばあちゃんと共にご飯を食べて写真を撮って、お話しして。あと、昨日はみんなで人生ゲームをして楽しみました。
僕はその昨日から腰痛にやられています。
先週がとても忙しく、体がつかれていたのか、朝、古新聞をまとめていたら腰に痛みが走り、今に至ります。
おかげ様で僕の腰はシャキッと伸びず、社内では必死にごま会sていますが、それでも若干前傾姿勢で歩いています。アウストラロピテクスってこんな感じなのかなぁ。
食事前にはいつもうがいをするんですが、腰が反らないもんだから、おしりを若干突き出して上を向き、アゴを突き出してうがいをする姿は他人には見せられない姿でしたよ。
いや～歳を感じますね。新聞なんてさほどの重さでもなかったんですよ。しかも持ち上げた時ではなく、降ろしてから立ち上がった時に痛みが走りました。痛める時ってそんなものなんですね。今日は整骨院で治療してもらおうかな。
みなさんも日頃の運動不足や肉体疲労には気を付けて下さいね。
それでは明日の日替りメニューのご紹介です。
本日の魚定食(７５０円)
サバ塩焼き
南蛮えび刺身
イカキムチ
ごまふき
ごはん・みそ汁・つけもの
日替市場定食(６００円)
かきあげ丼
小鉢
朝定食(３５０円)
そば定食
半ライス付
寿司の朝定食(５００円)
煮ホタテ・穴子・煮えびの３色丼
にぎり３カン(３００円)
平目・サーモン・マグロ
です。
おススメネタは穴子です。
よろしくお願いします。
それではまた。
