私・・・始めました！

昨日、社会人バレーに行かせて頂きました！

高校生の頃３年間部活でバレーボールをしていましたが、
社会人になってからほとんど運動もしていなかったので、昨日久しぶりに身体を動かしました。

やっぱりバレーボールは楽しいです。
３時間動きっぱなしでした。

しかし、今日・・・

予想通りの筋肉痛です。
それと、両腕が打撲したかのように痛みます（笑）


今日はシップを貼ってきました（笑）

痛みにも負けず、来週も社会人バレー行って来ます！


ｂｙ　ＹＵＫＩ