～顔コリほぐし「かこさん」のブログより抜粋～
よく顔コリほぐしは何分やればいいですか？とか
何回すればいいですか？とか
聞かれますし
以前に本を出版させていただいた時も
何回、何分というような質問をされました。
でもそんなこと考えないでください。
自分自身の実感でとらえてください。
使うものは天然のオイル
そして自分の手なのです。
オイルと相性が合わなければオイルを変えてください。
手は自分の愛おしい手なんです。
ケアができていなければ
ゆっくりと時間をかけてマッサージしてあげてください。
オイルの量が少なくなっていない限り
手がかさついていないかぎり
変なことはおこらないんです。
アザができたら強すぎたんだと思ってください。
でもアザができるということはその部分の血流が悪かったということなのです。
つねったり叩いたりしないかぎり柔らかいとアザはできようがないんです。
腫れたら腫れたです。
ひきます。
引いたときには厚みのあったところが薄くなっています。
ほほ～～、これだけ急にいっぱいほぐしたから
腫れたんだ。
なるほど～～と思ってください。
ご自分のお顔が硬そうだな～と感じたら
少しずつゆっくりされればいいんです。
自分のお顔も
自分の人生も
自分で決めていくのです。
自分の直感です。
実感です。
お顔に関しては「快」を基準にされていいと思います。
「きっと良くなる！」という予感と快感があるからできるんです。
快感を感じず、不信感をいだいたら
やめたらいいという話です。
選択は人の意見ではなく自分の実感で決めてください。
こう書くとサロンでの施術が過激そうですが
そんなことはありません。
「意外にソフト！」と言われることの方が多く
ちゃんと眠れますよ。
私にとって顔コリほぐしは
もっと既成概念を捨てろ
もっと自由に枠をはずせ
キレイにこだわることよりも
幸せに、楽になることにシフトする人が増えるように
お伝えしていきなさい
ということを教えてくれています。
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明日は大正の「ルミ・カぺ7」にて顔コリほぐしセルフレクチャー会です。広いスペースをお借りし、今回はスタッフもそろっていますので、直前まで申し込み受け付けます。
詳細はひとつ前のブログをご覧ください。
