皆さんこんばんは〜
今回は「あーなるほどー」と、思ったことがあったので
お伝えしますね。
感謝には3段階あるらしく、
まず1段階目は…
「嬉しかったことに感謝」
誰かに親切にしてもらったり、何かもらったりした時に
思う感謝だそうで、ほとんどの方が出来ると思います。
そして2段階目は…
「普通のことに感謝」
こちらは出来そうで出来ていない方もいるのでは?
例えば…生きていることに感謝とかご飯が食べれることに感謝など
「あたりまえ」に感謝できるかと言うことの様です。
最後の3段階目は…
「不都合なことに感謝」
嫌なことをされたり、言われたり、うまくいかなかったり、
その中に感謝を見つける。
…なかなか難しい高いハードルの様な感じがしますね。
ここまで到達するには方法があるのですが、その前に
3段階ともクリアするとどうなるか?
「人格が完成されたすごい人」になるそうです。
常に最高の状態をキープできれば良いのですが、
心は上がったり下がったりの変動が多い様に思います。
できるだけ上でキープしたいですね。
さて、そのキープ方法ですが、とても簡単です。
累計納税日本一の斎藤一人さんも言ってますが、
「天国言葉」を言っていれば良いそうです。
天国言葉の中身は「愛してます・ついてる・うれしい・楽しい・感謝してます・しあわせ・ありがとう・ゆるします」
これを毎日10回でも良いので、言い続けることが大切だそうです。
小林正観さんは「ありがとう」を 『年齢✖️1万回』 言うと、
人生が変わるそうです。
ポイントは「そう思ってなくても言っていれば良い」ということです
とくに感謝してなくても、言っていれば良いそうです。
(もちろん感謝しながら言うのが理想ですが)
そうすると「普通のことに感謝できる」ネタが増えて、
「不都合な中に感謝を見つける」ことができるそうです。
言うだけで良いので、お気軽に試してみてはいかがでしょうか?
ちなみに私は試してみて…
結構成果でましたよー
