今回は「のどの痛み」に良いとされているつぼと食べ物を紹介しますね。
まずは「つぼ」ですが、のどに近いので苦しくならない程度に軽く押して下さい
人迎(じんげい)ですが、のどの痛みと不快感、更には血液循環を整えるつぼです
場所は「のどぼとけをはさんだ両脇の、脈の拍動を感じるところ」です。
少し下がったところに水突(すいとつ)がありますが
のどの腫れ息苦しさをやわらげて声がれにも良いです。
次に「風邪」にも良いらしい「妊婦」さんにも安心な食べ物を紹介しますね
「おばぁちゃんの知恵」的なもので、
まず梅干し2~3を炭火(ガスでもOK)で、真っ黒に焼きます。
焼き方にコツがあって、梅干しのタネが黒くなるくらいに焼いて、当然梅肉は炭のようになります。
気長に、時間をかけて焼くことが大事です
その焼き梅干しを湯のみに入れ、熱湯を注ぎます。
注いだ時、ジュッと音がしたらOK
そのお湯を飲みます
軽い塩味ていどで嫌な味やにおいがなく、のみやすいそうです
休養と栄養の2本柱で乗り切りましょうね
加藤療術院
営業時間9:00~21:15
帯広市西17条南5丁目8-127
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