こむらがえりの激痛対策に

夜こむらがえりになってしまい

た、たけおちゃ～ん(>_<)


『指を手前に曲げて～』

名医、たけおちゃんの指示で
すぐ、治りました…

『汗びっしょりになるまで歩いたせいだよ～』

ミネラル補給に

『ナッツ買おう!』

と、丁度特売のクルミを購入
550g ジップロックがギリギリ状態^^;

屠蘇散を頂戴して、ルンルンな漢方医
たけおちゃん♡

冬もミネラル、水分補給は大事なのでした!