コロナのせいで食費爆増

夏の台風で樹木がやられ

桜の枝が少ない…(T_T)


庭のレモンの木も遂に切られてしまい…

昼用に牡蠣フライを作りましたが

レモンを絞れない…(>_<)

特大椎茸の天ぷら、かぼちゃの煮付け
キャベツ
糠漬け大根人参胡瓜は購入

コロナウイルス対策の栄養素

ビタミンACE→かぼちゃ、キャベツ
ビタミンD→椎茸、卵
亜鉛→牡蠣
乳酸菌→漬けもの

とりあえず、クリア