ガトーショコラとおからナッツクッキー

たけおちゃんと
1日1個

と、約束していた、ガトーショコラ

昨日、
祝日だし～
こちらが2個食べてしまい

残り1個、宗ちゃんが見張り番


今日は、おからにホットケーキ粉
刻んだナッツ、干しブドウ、甜菜糖
よつ葉減塩バターとシナモン、豆乳、卵

カントリーマアムみたいにまとめて焼き
おやつ、自作

残ったおからを惣菜の卯の花に煮ました

身体にも財布にも優しい!