今が旬

こんにちは
お元気ですか、namitaroです。

やっと夏らしくなって来たな、
っと思ったら、また雨ですね。

今日は、夏至ですね。

一年で、昼が一番長い日だそうです。

さて、ペニーレーンのハーブ達の報告をしましょう。

メイン画像はカモミールです。

と言います。

お茶にするとリンゴの香りがして

身体を温めてくれるハーブです。

ペニーレーンの名前の由来のハーブ

です。

　　ルバーブ　　　　　　　ルーコラ　　　セントジョーンズワート

　　　ソレル　　　　　　　ワイルドベリー

などが、今ぐんぐんと成長していますよ。

これらのハーブは、

料理のスパイスとして使っています。

食材と一緒に、いただいて下さいね。

ミネラル分を多く含んでいます。

また、滋養強壮などにも良いみたいですし、

排泄作用も有るので、身体に悪い物を

溜め込まないみたいですね。