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わたもり

2018320(火) 17:30

不眠症改善法

コメント
↑Hocchinoホッチーノさんのカフェインレスコーヒー

有機認証を受けているカフェインレス製法なので、安全です。

(化学的溶剤を使う身体にあまり良くない製法もあります)


ホッチーノさんのカフェインレスコーヒー=デカフェは、

なんと、

カフェインレス100%。


でも、お店では普通の珈琲豆も扱うため、
カフェインが混じる可能性を考慮して、
100%ではないとお伝えしているそうです。


カフェインレスに変えてもらうのは確か料金がかからなかったはず。

デカフェでカプチーノやカフェラテなども作っていただけます。

ホッチーノさんのカフェインレスコーヒーは美味しいです。

写真のメキシコ・カフェインレスは一袋800円。

是非お試しくださいませ。


**********

「春眠暁を覚えず」と言いますが、

不眠症でお困りの方は年間を通してお困りの事と思います。

私の全国向けブログ「私の中の森」に、

目からウロコが落ちる不眠症対策を書きました。

不眠症のホリスティックケア外部リンク


え?、そんな事?と思うかもしれませんが、

これがかなり効果が高いです。


15年以上不眠に悩まされていた方が改善しています。

また、夜中にトイレに何度も起きて寝不足になっていた方も改善しています。

是非記事をお読みくださいませ。



念のために言っておきますが、
砂糖やミルクを入れても駄目ですから。


時々、不眠症を、

「私ってすぐ眠れなくなっちゃうの」

と、繊細さアピールする方がいらっしゃいますが、

不眠は体調不良や老化の原因にもなりますし、

美容の敵でもありますので、

眠れるように工夫なさるようお勧めいたします。


それに、たぶん、それ、

繊細だからじゃないと思います。


本当に繊細な人は、

繊細さを隠そうとなさいますから。



お薬を飲む前に出来る事があります。

是非お試しくださいませ。
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