こんにちは!
なかなかブログを更新してませんでした…
WALKです!
足を組む行為
僕は禁忌としてます
理由は骨盤が歪むからです!
しかし、色んな理論があって、病院に置かれてる冊子では、左右対称に足を組むなら組んでよいと書かれてました右足を上に3分組んだら、左足を3分って感じなんでしょうけど
冊子にも書いてあるくらいなんで、間違いでは無いんでしょうね
某サイトの写真で、女性が足を組んで寝てる写真が掲載されてたんですが、寝てる間の足組みは、確実に骨盤を歪ませるからアウトでしょうね
普段の生活の細かいところから、体の歪みが出てくるので気を付けなきゃですね!