こんばんは！
日曜の朝は、いつもワンピースとドラゴンボールでスタートします。
カイロプラクティックWALKです。
昨日に引き続き、運動というものの大切さを話しました。
昨日は、ヨガのサークルで、今日はお客様にお話をしました。
やはり、コリと言うのと体のダルさを感じてる方がたくさんいます。
病気にもなってないけど、調子良くもない。
なんか、ちょっと前にＣＭでやってた未病と言う状態。
病気未満という事ですね。
多くがやはり運動不足が多いと思います。
自分自身も、運動してないときは、やっぱり体が重かったりダルかったりしますからね。
カイロプラクティックでは、運動も重要視してます。
施術を受けて頂いて、より長く良い状態を保ち、改善に向けて行くというのが大事です！
