おはようございます。
昨日の事になりますが、友達を施術しました。
足首が痛いと言うところから始まって、施術をし始めたのですが、体の歪みが酷かったです。
まずは、専用のクリームなどで、リンパを流して、足の浮腫みを取ってあげて、骨盤調整に入りました。
足のむくみは、取れたのですが、骨盤の調整のみでは、足の長さが整わないくらいに、骨格の歪みと、筋萎縮がありました。
体を酷使してるのが見て取れましたね。
まっすぐ、うつ伏せで寝てもらうようにしてもらったのですが、背中から下が曲がって寝てる状態に、お尻にも傾きがありました。
ある程度、まっすぐにはしてあげましたが、話を聞いてた以上の体の歪みにびっくりしました。
やっぱり、普段からの体のメンテナンスは重要なんだなと思いました
なかなか、普段からの体の歪みに対するメンテナンスを考えてる人は居ないですよね。
体の歪みは、日々の生活に無駄な力を使ったり、どこかでかばったりします。
ぜひ、自分の体の状態に気を配っていただきたいです。
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