昨日の美姿勢運動講座

こんにちは!

昨日、美姿勢運動講座を開催しました!

参加していただいた方、ありがとうございますm(_ _)m


運動後に、「体が軽くなった」「背筋が伸びた」などの声を頂きました!

参加者の体の改善の声を聞くと、嬉しく思います。



普段使ってない体の部位を動かして、本来の自身の体の動きを取り戻してくれたら嬉しいと思ってます!


写真にも少し映ってますが、次回開催は4/28、10時より場所は同じく、とかちプラザ303になってます!

みなさま、ぜひよろしくお願いします!