あつい日々が続いてますが、暑さに負けず元気でいますか?
こんにちは!
カイロプラクティックWALKです!
明日、毎月恒例の「美姿勢運動講座」が開催されます。
体の基礎となる骨盤を体操にで整えつつ、普段動かせてない体の筋肉を動かしてバランスのいい姿勢に整えて行きます。
体操は、ゴムバンドを利用した簡単な体操です。
運動した後の、体の違いを実感していただければと思います。
今回は、体操の前に「腸内環境」について講義があります。
予備知識として、体の健康に欠かせない腸内環境についても身につけて頂ければと思います。
7月美姿勢運動講座
7月25日(水)
場所
とかちプラザ303
開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から
参加費 1000円
※BCB持参の方800円
連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根
要予約
