台風という事で家にいますが、そんなに酷い天候ではなく、若干拍子抜けしているWALKです
さて、来週になりました、毎月恒例の美姿勢運動講座!
運動の他に、健康に関する講義もあります!
美姿勢運動講座の目的は、普段運動できてなくても、月一運動していきましょう!
というものになります。
健康にとって、体を動かすことは大事なことになります。
普段の生活では、なかなか体が動かせないという方、この機会によろしく参加してみませんか?
ゴムバンドを使った、簡単な体操になります!
骨盤底筋群を動かし、骨盤を整えて健康的な姿勢にしていきましょう!
よろしくお願いしますm(_ _)m
8月美姿勢運動講座
8月29日(水)
場所 とかちプラザ302
開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から
参加費 1000円
※BCB持参の方800円
連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根
要予約
