こんにちは!
雪も降り、朝の路面も滑りやすい時期が来ましたね。
風邪や足元に注意して、生活していきましょう!
さて、今月も毎月恒例の美姿勢運動講座を開催します
骨盤の歪みを気にしながらも、何もせずにそのままの方、いらっしゃいませんか?
骨盤の歪みによる、腰痛など体の不調を引き起こすことがあります。
簡単な体操で、骨盤や背骨の歪みを解消させていきましょう!
ゴムバンドを用いた簡単な体操になります(^-^)
普段の運動不足解消にも!
ぜひ、よろしくお願いしますm(_ _)m
12月美姿勢運動講座
12月20日(水)
場所
とかちプラザ303
開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から
参加費 1000円
※BCB持参の方800円
連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根
要予約
