ちょうど一週間後になりました!
今年最初の美姿勢運動講座!
今年も普段動かせてない体を、月一でも動かしていこうというのがテーマの運動講座です。
ゴムバンドを使用して、骨盤を整えて動きをつけたり、肩甲骨を動かして肩周りの動きをよくして、コリや猫背の対策をしていきます。
施術を受けにきていただいてる患者様の中にも、寒さで体が固まってるという方が、沢山いらっしゃいます。
寒さで体を丸めたりしたりするので、背中は猫背になり、肩甲骨は外に開いて肩が内側に入ってしまいます。
胸を広げて、少しでも良い姿勢で体の動きをつけて血流を回していきましょう!
気軽にお問い合わせ、ご予約お待ちしてますm(_ _)m
1月美姿勢運動講座
1月23日(水)
場所
とかちプラザ303
開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から
参加費 1000円
※BCB持参の方800円
連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根
要予約
