土曜日はサークルヨガの日

昨日、土曜日はサークルのヨガの日でした

メンバーはいつものメンバー^^
挨拶がわりに「寒いですねー」でしたね!

こんな日は、ヨガマットも冷たくなっています。

そんな中、無事にヨガを終えることが出来ました。
でも、自分の中で課題も何点かあり…
牛面のポーズと鳩のポーズが…