今日はお休み・・♪

大掃除・・！大掃除・・！
自分では頑張った・・つもり
お昼を食べてもーひと踏ん張り
少ししたんだけど・・・アレッ！！
気がついたら、いつの間にか・・記憶が・・
飛んで飛んで、鼻ちょうちんだべさ～～～

本題にはいります

２０数年前・・ウーン・・もしかして
若かった・・確かに

ある日の夜・・突然息苦しくて
脂汗が出てきて、このままでは死ぬかもしれない
呼吸が辛い、もう少し我慢したら、直るだろうか
朝が来た・・何も無かったように
それからちょいちょい、そんな事があって
仕事もしていたので、会議の時には
握り締めた手のなかに汗が一杯
とうとう大きな発作の様なものが
病院へいって心電図をとってもらい

命に別状は無いですから・・安心して下さい
それで、何なんですか・・
ウ～～ン？？
大丈夫ですから・・
又成りそうだなーと思ったら・・
安定剤出して置きますから・・
それで・・なんだったのさ～～！！

今思うと・・ひょっとして
パニック障害
動悸がして、目まいがして、スーパーへ行って
買い物も出来ず・カゴをその場に置き
そのまま帰ってきたことも
何度あったことか

自律神経・・どこへ・・失調(出張）したんだよ～～！！
出張したということは・・戻ってくるのか～？？

２０年以上前・・パニック障害という言葉さへ
知らずに、知らされずに・・不安が一杯だった事を
ふと
思い出した

いつの間にか・・それを克服していた自分がいた

今は・・違う意味での・・

動悸は・・時々する？？
同じ事で辛い思いをしている方がいたら

絶対克服できます。あせらず・・マイペースで・・☆☆