エビと魚肉ソーセージの天ぷら

ちょっと衣がゆる過ぎた・・残念

豚肉と玉ねぎのケチャップとソースで味付けしたもの

チーズがでるウィンナー

味付けのりを一緒に巻いた卵焼き

以上４品

といなきび入りごはん


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昨日は休み明けのパート

ひじょーに　疲れて

１０時半に寝てしまった

何と健康的・・

晩御飯と思ったんだけどUP出来ず

大したものでないからいいか・・と思ったけど・・

昨日の晩御飯
メインは
鶏肉・・・

ほらね！大したことなかったしょ！！

買ってきたパンたち

でも名前が覚えられない・・

あ～あ！！

とうとう・・・来たかな・・・

玄米パンとライ麦パンだけは

覚えてるんだけど・・

お店の名前も忘れてしまったら失礼だと思い

いらっしゃいませ

のお店の名前が入ったものを頂いてきました

おいしいパンほど　あさねぼう。

買い物の帰り　ちょっと寄ってみました

美味しいパンです

味わって　食べたいパンです

何時も変化のない

お弁当ですが・・


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先日　朝早く　遠方より友達が

久し振りに　寄ってくれた

病院へ行くのに早く来て　

あんたに会いたかったんだけど

なかなか会えなくてさ～

ど～～～したの　やせたね～～！！

色々あってさ・・・

１５キロもやせたよ～～～

エ～～～～ッ！！

何があったのさ・・・

今日はゆっくり話す時間が無いけど

と少し彼女に起きた出来事を　聴くことが出来た

ほんの２０分位の　時間だったけど

彼女のつらい気持ちが　伝わってきた

８時３０分に病院にいかなくちゃ～

検査なんだ

食べ物が入っていかなくてさ～

３か月位で１５キロも体重が落ちたなんて・・・

私の休みの日を確認して　手を振る彼女を

見送りながら　もう自分を傷つけることだけは

しないでよ～～

と思いながら・・

ゆっくり休みでも　とって

彼女の話を　全部聴かせてもらおう・・

つらい事ばかりじゃないしょ・・

孫も出来て・・あなたが自分を傷つけたら

悲しむ人が一杯いるよ・・

でももう大丈夫だよね

どうしようもないことだと彼女も分かっていろ様だ

でも裏切られた悔しさは

彼女の中から消えていない・・・

寒いし　雨降りだし

車は車検　代車なし

あ～あ！　せっかくのお休み

本当にお休みだ

でもお昼が来た　なんかた～べよ

ということで　作って食べたのが

親子丼
これをドバットご飯にのせて
野菜で～す
メイン画像のわかめスープを添えて

また食べすぎた

おばさん猫も寒い様だ

ストーブの前で
よろしくお願いします
今日も素敵な猫背
あんだかな～～この時期に

眠い　　　　　　　　　　おっ！なんだ～！
　　　
外の花たちも　寒そう・・

さー！たまには

本でも読もうかな～～

見てない録画されたものが

いっぱいたまってる

これを見ようかな～

今夜の晩御飯は

醤油ラーメンと

チャーシューおにぎり
温かいご飯にチャーシューと長ネギを刻み　入れて
ラーメンのたれを少し色がつく位入れます
それをしっかり混ぜ・・握り。出来上がり

使ったラーメンのたれ

じじのビールのおともは
お刺身でした・・

寒い日は家でラーメン

今・食べすぎて動けません・・