タイトル:10月6日(火)「人生設計」
SUBタイル:本日は午前中、18日(日)に行われるイベントの打ち合わせのため、番組のUPがこんな時間になってしまいました。お許しくださいませ。

タイトル:10月5日(月)「嘆くのは・・・今日で終わります」
SUBタイル:非常に重いコメントに一切リアクションなし。ショボリ～ン(てか、ヘタな事言えないわな) - しばらくズルズルいきそうですけど表向きは元気にやります。(って、そこまで言う

タイトル:10月1日(木)「心機一転・・・」
SUBタイル:福山ロスは時間のロス・・・。なんつって。 - 旬彩酒房・海彦山彦さんに行ってまいりました! - 「釧路町せんぽうし産の鳳牡蠣」です。 - なんとこの大きさで2ケで680円。

タイトル:9月30日(水)「T-GR的福山ショック・・・」
SUBタイル:昨日の夕方から深夜にかけて「穂別トンネル防災訓練」に行ってまいりました。身が引き締まるようなスバラシイ訓練でしたよ! - でも少し眠いです・・・。ウトウト

タイトル:9月29日(火)「皆さん・・・ありがとうございます!!!」
SUBタイル:スーパームーンパワーで頑張ります!(月にかわってお仕置きよん!古いし・・・) - 北の屋台・中華居酒屋パオズさんの - この秋、柴田イチオシのメニュー。 - 「エビマヨ」です。 - 味も食感もサイコ～です!やっほ～