2016年1月15日(金)
体調、崩していませんか?―暁がゆの日に
ホリスティック医療×47
私の12ヶ月のリーディングの結果をお伝えしているシリーズは、
今回も全国向けブログ「私の中の森」に掲載しました。
当たる・当たらないだけじゃなく、
そこから学ぶところが大きいと思い、
シェアするために書いています。
今回も大切な学びがあります。
ぜひ、人生で行き詰っている方にお読みいただきたい記事です。
「人生でうまくいかないとき、動きが取れないときは」
*********
今朝はとても寒い日でしたが、
風邪などひいていませんか?
体調を崩している人が多いような気がするのですが。
私からすると、
「ああ、やっぱりね~」
と、いう感じです。
何故なら、
クリスマスやお正月など、
肉魚たっぷりの御馳走続き、
外食やオードブル、お惣菜などで添加物たっぷり、
お酒やチーズ、ケーキで乳製品たっぷり、
という食事が続いた方は、
体が食べ物による負担を受けていると思われます。
病気は体にたまった不要なものを排泄する
と、東西の医学で言われています。
体にたまった体に良くないもの、
過剰な栄養、
負担のかかった腎臓や肝臓の解毒のために
風邪などの病気になるのは、
とっても自然なことなのです。
この時期に限らず風邪をひいてばかりいる方は、
ぜひ、食事を見直されることをお勧めします。
Terraの食事相談担当、
久恵先生にご相談なさることをお勧めします。
あ!!
いえ、いいんですよ。
無理に食事を変えなくても。
体に悪いものって、
無性に食べたくなるものですし。
お肉もお魚もチーズもケーキもおいしいですよね。
だから、それらを好きなように食べてくださっていいのです。
それで時々、
あるいはいつも体調を悪くする生活を選ぶなら、
それはそれなのです。
選んでいいのです。
これは太めの方に、
「痩せたいならそんなに食べたらだめだよ」
と、いうのと同じことです。
でも、食べたい人は食べたい。
だから、太めの体形も自分で受け入れるしかない。
それを選ぶのは本人。
それと同じことです。
この辺のことは、
Terraのアメブロに昨日書きました。
「愕然としてパワーヨガ」
私も昨年の邪食がたたって、5kg太ったのです。
でも、それはフードヒーリングであっという間に元に戻るのです。
じゃあ、何に愕然としたのか?
は、記事をお読みくださいませ。
この記事には、
病気を治したい人、問題を解決したい人が、
病気を治し、問題を解決できる人と、
できない人の差はどこにあるか?というとても大切なことが書かれています。
病気になりたくない人や痩せたい人にも同じことが言えます。
*********
とはいえ、食事を変えて効果が出るのはずっと先。
だから、今体調を崩している方は間に合いませんね。
思うように仕事や勉強など、
活動できずにいらっしゃるかもしれません。
・・・と、いうことで、冒頭の「私の中の森」の記事に戻るのです。
動けない時、思うように進めない時は誰にでもあります。
それにはとても大切な意味があります。
ぜひ記事をお読みになってくださいませ。
今回も全国向けブログ「私の中の森」に掲載しました。
当たる・当たらないだけじゃなく、
そこから学ぶところが大きいと思い、
シェアするために書いています。
今回も大切な学びがあります。
ぜひ、人生で行き詰っている方にお読みいただきたい記事です。
「人生でうまくいかないとき、動きが取れないときは」
*********
今朝はとても寒い日でしたが、
風邪などひいていませんか?
体調を崩している人が多いような気がするのですが。
私からすると、
「ああ、やっぱりね~」
と、いう感じです。
何故なら、
クリスマスやお正月など、
肉魚たっぷりの御馳走続き、
外食やオードブル、お惣菜などで添加物たっぷり、
お酒やチーズ、ケーキで乳製品たっぷり、
という食事が続いた方は、
体が食べ物による負担を受けていると思われます。
病気は体にたまった不要なものを排泄する
と、東西の医学で言われています。
体にたまった体に良くないもの、
過剰な栄養、
負担のかかった腎臓や肝臓の解毒のために
風邪などの病気になるのは、
とっても自然なことなのです。
この時期に限らず風邪をひいてばかりいる方は、
ぜひ、食事を見直されることをお勧めします。
Terraの食事相談担当、
久恵先生にご相談なさることをお勧めします。
あ!!
いえ、いいんですよ。
無理に食事を変えなくても。
体に悪いものって、
無性に食べたくなるものですし。
お肉もお魚もチーズもケーキもおいしいですよね。
だから、それらを好きなように食べてくださっていいのです。
それで時々、
あるいはいつも体調を悪くする生活を選ぶなら、
それはそれなのです。
選んでいいのです。
これは太めの方に、
「痩せたいならそんなに食べたらだめだよ」
と、いうのと同じことです。
でも、食べたい人は食べたい。
だから、太めの体形も自分で受け入れるしかない。
それを選ぶのは本人。
それと同じことです。
この辺のことは、
Terraのアメブロに昨日書きました。
「愕然としてパワーヨガ」
私も昨年の邪食がたたって、5kg太ったのです。
でも、それはフードヒーリングであっという間に元に戻るのです。
じゃあ、何に愕然としたのか?
は、記事をお読みくださいませ。
この記事には、
病気を治したい人、問題を解決したい人が、
病気を治し、問題を解決できる人と、
できない人の差はどこにあるか?というとても大切なことが書かれています。
病気になりたくない人や痩せたい人にも同じことが言えます。
*********
とはいえ、食事を変えて効果が出るのはずっと先。
だから、今体調を崩している方は間に合いませんね。
思うように仕事や勉強など、
活動できずにいらっしゃるかもしれません。
・・・と、いうことで、冒頭の「私の中の森」の記事に戻るのです。
動けない時、思うように進めない時は誰にでもあります。
それにはとても大切な意味があります。
ぜひ記事をお読みになってくださいませ。
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