風邪引いた時の対策

体調に気を付けていても、外に出る機会や人と接する機会が多い方は貰い病は十分にあるかと思います。
私は喉からくる派なのですが、アズレンという喉スプレーはめっちゃ効きます(笑)三体牛鞭
乾燥した唇にはメディカルリップがおススメです。
ゼリー飲料などは日持ちもするので常備食と数個買いだめしておくと食欲ない時でも役に立ちます。
マスクと併用すると乾燥も防ぐことが出来るのめご自宅で寝る前だけでもつけて見て下さい。

また、消化器内科の先生にお聞きしたのですが、ポカリスエット等は濃いので薄めて温めて飲むと良いそうです(^ ^)
病院処方のロキソニンなどは威力が強いのでかならず胃薬と一緒に飲んで下さい。
胃に穴が空きます(>人<;)

風邪かなーと思っても長く続くようでしたら違う病気も見つかったりしますので、狼一号早めに病院へ行って下さいね(;ω;)
それでは皆様お身体にお気をつけてm(_ _)m