2012年1月20日（金）
昨夜のお客さま!素敵な仲間達♪
昨夜のお客さまは、私にとって、大事な大事な仲間達♪
まだ数年しか、付き合いないけれど、
私と、ず～っと長い付き合いになるだろう♪
嫌だって・・・。
まぁ、そう言うなよ!
なが～く付き会おうなァ♪
さて、今日も明治十勝オーバルへ♪
一昨日の筋肉痛もあったので、
軽～く7キロのジョギング♪
明後日は、まじめに距離を稼がなければ・・・。
夕方、保健士さんから電話が・・・。
メタボ険診、今月の測定の日程はどうしますか?
ごめん来月にしよう。と私。
来月までに、正月太った体重を戻さないと(汗、汗)
まぁ、すぐ戻るでしょう。(楽観視)
まぁ、やる気になれば、どって事ない。
精神面でクリア出来る問題だしね♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
焼肉定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
サガリステーキ定食となっています。
また、塩ラーメン海鮮丼セット780円もありますよ♪
また、ぼたん海老海鮮丼定食880円もあります♪
是非、ご来店下さいね♪
まだ数年しか、付き合いないけれど、
私と、ず～っと長い付き合いになるだろう♪
嫌だって・・・。
まぁ、そう言うなよ!
なが～く付き会おうなァ♪
さて、今日も明治十勝オーバルへ♪
一昨日の筋肉痛もあったので、
軽～く7キロのジョギング♪
明後日は、まじめに距離を稼がなければ・・・。
夕方、保健士さんから電話が・・・。
メタボ険診、今月の測定の日程はどうしますか?
ごめん来月にしよう。と私。
来月までに、正月太った体重を戻さないと(汗、汗)
まぁ、すぐ戻るでしょう。(楽観視)
まぁ、やる気になれば、どって事ない。
精神面でクリア出来る問題だしね♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
焼肉定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
サガリステーキ定食となっています。
また、塩ラーメン海鮮丼セット780円もありますよ♪
また、ぼたん海老海鮮丼定食880円もあります♪
是非、ご来店下さいね♪
2012年1月19日（木）
昨夜のお客さま!ご友人の家族どうしかなぁ♪
昨夜のお客さまは、お友達の家族同士かなぁ?
子供達も一緒に、ハイ！パチリ♪
またいらっしゃって下さいね♪
さて、今夜も寒いですね♪
そんな今晩の宴会も、暖かいあんこう鍋を
召し上がって頂いています。
そして、もう、そろそろ、あんこうと似た食感の
ごっこも捕れてくるでしょう。
ごっこは、北海道函館市恵山町の名物♪
ごっこ祭りもあるぐらい♪
ごっこは、産卵で沿岸まで寄って来た時、
捕獲されます。
深海魚である、ごっこの身と、ごっこの卵のコラボが
非常に美味しいのです。
そろそろ、店頭にも出てくるでしょう。
楽しみな味です♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
生姜焼き定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
熱々の味噌ラーメン&まぐろ漬丼セットとなっています。
また、ぼたん海老海鮮丼定食880円もありますよ♪
是非、ご来店下さいね♪
子供達も一緒に、ハイ！パチリ♪
またいらっしゃって下さいね♪
さて、今夜も寒いですね♪
そんな今晩の宴会も、暖かいあんこう鍋を
召し上がって頂いています。
そして、もう、そろそろ、あんこうと似た食感の
ごっこも捕れてくるでしょう。
ごっこは、北海道函館市恵山町の名物♪
ごっこ祭りもあるぐらい♪
ごっこは、産卵で沿岸まで寄って来た時、
捕獲されます。
深海魚である、ごっこの身と、ごっこの卵のコラボが
非常に美味しいのです。
そろそろ、店頭にも出てくるでしょう。
楽しみな味です♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
生姜焼き定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
熱々の味噌ラーメン&まぐろ漬丼セットとなっています。
また、ぼたん海老海鮮丼定食880円もありますよ♪
是非、ご来店下さいね♪
2012年1月18日（水）
昨夜のお客さま!カナダから帰国中♪
昨夜のお客さまは、カナダから
ちょっと帰国して、同級生と一緒にご来店♪
また日本に帰って来た時は、ご来店下さいね♪
さて、今朝の最低気温、氷点下18.8度。
毎日、さむ～い。
でも、今日は明治十勝オーバルでトレーニング。
ジョギングとウォーキング距離は10Kmなので、
たいした事ないのだが、
ビルドアップ走で、スビードを徐々に上げて走ったら、
最後は、アップアップ・・・。
走っている最中の心拍数177・・・。
息はゼイゼイ・・・。
走り終わっても、心拍数が下がらない・・・。
まぁ、たまには、過酷なトレーニングも
必要だろうなぁ。
お正月太りもあって、ちょっとやばい・・・。
頑張ろうっと♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
焼肉定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
塩ラーメン&まぐろ漬丼セットとなっています。
是非、ご来店下さいね♪
ちょっと帰国して、同級生と一緒にご来店♪
また日本に帰って来た時は、ご来店下さいね♪
さて、今朝の最低気温、氷点下18.8度。
毎日、さむ～い。
でも、今日は明治十勝オーバルでトレーニング。
ジョギングとウォーキング距離は10Kmなので、
たいした事ないのだが、
ビルドアップ走で、スビードを徐々に上げて走ったら、
最後は、アップアップ・・・。
走っている最中の心拍数177・・・。
息はゼイゼイ・・・。
走り終わっても、心拍数が下がらない・・・。
まぁ、たまには、過酷なトレーニングも
必要だろうなぁ。
お正月太りもあって、ちょっとやばい・・・。
頑張ろうっと♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
焼肉定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
塩ラーメン&まぐろ漬丼セットとなっています。
是非、ご来店下さいね♪
2012年1月17日（火）
昨夜のお客さま!昔からお世話に・・・♪
昨夜のお客さまは、私がサラリーマンの時代から、
お世話になっているお客さま♪
本当に、ありがとうございます♪
そして、これからも宜しくお願い致します♪
さて、毎日、寒い日々ですが、
陸別町では、7日間連続で、日本一寒い日が続いています。
気象庁の観測地点での、最低気温が
日本で一番低かった日が7日間連続との事です。
まぁ同じ十勝なので、程度の差こそあれ、
帯広も寒いです♪
でも、岩見沢の大雪より、ず～っと楽ですね。
2メートル近い積雪は、生活する上で、
とっても過酷。
特に、老人世帯は、大変だ!
雪降ろしもままならない・・・。
経済活動も停滞するし、同業者も大変だろうなぁ。
ちょっと異常気象の年だなぁ・・・。
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
焼肉定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
そして、みんな大好きサガリステーキ定食となっています。
また、寒いので塩ラーメン&海鮮丼セットも、
結構、召し上がって頂いています。
是非、ご来店下さいね♪
お世話になっているお客さま♪
本当に、ありがとうございます♪
そして、これからも宜しくお願い致します♪
さて、毎日、寒い日々ですが、
陸別町では、7日間連続で、日本一寒い日が続いています。
気象庁の観測地点での、最低気温が
日本で一番低かった日が7日間連続との事です。
まぁ同じ十勝なので、程度の差こそあれ、
帯広も寒いです♪
でも、岩見沢の大雪より、ず～っと楽ですね。
2メートル近い積雪は、生活する上で、
とっても過酷。
特に、老人世帯は、大変だ!
雪降ろしもままならない・・・。
経済活動も停滞するし、同業者も大変だろうなぁ。
ちょっと異常気象の年だなぁ・・・。
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
焼肉定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
そして、みんな大好きサガリステーキ定食となっています。
また、寒いので塩ラーメン&海鮮丼セットも、
結構、召し上がって頂いています。
是非、ご来店下さいね♪
2012年1月16日（月）
昨夜のお客さま!かわいいねぇ♪
昨夜のお客さまは、かわいい赤ちゃんと一緒に、
ご家族でご来店頂きました♪
多くの居酒屋さんの中から、
ご予約を頂き誠にあがとうございます♪
また来て下さいね♪
さて、本日は定休日となっています♪
でも、電話は通じますので、
ご予約をお待ちしております♪
さて、今日は嫁と、大樹の晩成温泉に行って来ました♪
晩成温泉は、ヨード温泉。
消毒薬のヨードチンキと言っても、
今の若い方は、分からないでしょうけど、
昔のその匂いがよみがえって来ます♪
そして、穏やかな海を見ながら、
ゆっくりと温泉に浸って来ました♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
生姜焼き定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
キムチ鍋定食となっています。
また、寒いので、塩ラーメン海鮮丼セット780円も
どうぞ召し上がってみて下さいね♪
ご家族でご来店頂きました♪
多くの居酒屋さんの中から、
ご予約を頂き誠にあがとうございます♪
また来て下さいね♪
さて、本日は定休日となっています♪
でも、電話は通じますので、
ご予約をお待ちしております♪
さて、今日は嫁と、大樹の晩成温泉に行って来ました♪
晩成温泉は、ヨード温泉。
消毒薬のヨードチンキと言っても、
今の若い方は、分からないでしょうけど、
昔のその匂いがよみがえって来ます♪
そして、穏やかな海を見ながら、
ゆっくりと温泉に浸って来ました♪
さて、明日の500円ワンコインランチ&ディナーは、
生姜焼き定食、ちらし寿司定食、天ぷら定食、
キムチ鍋定食となっています。
また、寒いので、塩ラーメン海鮮丼セット780円も
どうぞ召し上がってみて下さいね♪
