社食風第1回めのメニューはこれ

レンコン、ニンジン、ゴボウひき肉のトロミをつけた
醤油ベースのおかず

野菜がざっくり大きめに切ってあるため
早喰いの自分も時間を掛けなければ食べれない
味も良い

サトイモの煮つけ
これはうす味ですが、サトイモが美味しかった

もやしとスティックブロッコリーの炒めもの？

あっさりと油を使わずに痛めてありました。
色どりかな？

ご飯には玄ハト麦が入っていました。

結構な量で、満腹になりました
これで、ダイエット？と聞いたら
カロリーが低いから大丈夫なはず…
だそうです。