9月29日(火)
リクシルショールーム帯広さんでの2講座!

①「カラダが硬い人のためのリラックスヨガ」
②「カラダが変わる!引き締まる!ひめトレ」

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①10:30～12:00～定員9名/あと1名サマ
「カラダが硬い人のためのリラックスヨガ」

ヨガってカラダが硬くてもこんなに心地良く、楽しんで出来るんだ!
ということを実感して頂けるクラスです。
初めての方でも安心してご参加頂けます♡

・持ち物:ヨガの出来る服装、お水、タオル、ヨガマット
(無ければレンタル@200円)

☆お申し込みはコチラから

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②13:00～14:00～定員12名/まだまだ募集中!
「カラダが変わる!引き締まる!ひめトレ」

たった5分でカラダが変わる!?
ひめトレエクササイズは誰でもカンタンに
行うことが出来るエクササイズ。

老若男女問いません。どんな服装でもOK!

*但し、中学生以下の方、妊娠中の方、産後3か月以内の方、生理中で生理痛のある方、重い骨粗鬆症の方にはご参加頂けませんのでご了承下さい。

☆お申し込みはコチラから


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・日:9月29日(火)
・場所:LIXILショールーム帯広(帯広市大通南24丁目15)
・参加費:①、②共に1000円

☆それぞれのお申込みフォームからお願い致します。