フラ タヒチアン(21)
2013年4月1日（月）
スッキリ～♪
フラ タヒチアン×21
Ａｌｏ～ｈａ^0^
週末は、音更と帯広でレッスン三昧♪
土曜日の音更教室ＨＵＡＬＩのレッスンの様子を、とっても久しぶりに撮りました～^0^
カメラを向けると、急に意識をする様子・・・
思わず
「笑顔じゃないとブログに使えないのよ～～～（笑）」
と、笑顔に戻ったところをパチリ！
音更のお教室ＨＵＡＬＩ（フアリ）は新人さんも多く、只今ベーシックステップ強化中～^0^
レッスンの初めには必ずＯＬＩオリと呼ばれるハワイ語の祈りを捧げます。
まだ覚えていないので紙を見ながらのＯＬＩ。
ウンウン^0^段々上手になってきました♪
さてさて、今日のレッスンは？♪
特にこの日は、クムオラナの大好きなＡＭＩアミ（緩やかに腰を回すステップ）を丁寧にレッスンしましたょ～♪
止まったままでＡＭＩをするのは何とか出来ても、ＡＭＩイムア（アミで前進）、ＡＭＩイホペ（ＡＭＩで後退）ＡＭＩラウンド（ＡＭＩで回る）は練習をしなければなかなか出来ないステップです＞＜
何しろクムオラナのフラは女性らしいモーションで定評があるスタイルですので、クムご自身曰く
「私の好きなステップは、ＡＭＩアミとＫＡＬＡＫＡＵＡカラカウアね」
とおっしゃるくらい、とにかく必ず1曲の中に、腰の動きがより女性らしいこのステップが入ってきます！
勿論、曲の中にはその内容から、ＵＥＨＥウエヘなど
「入れられないステップ」
と言うのも存在するのですが、クムが大好きなこのステップは力を入れておかなくてはなりません！！（笑）
ＡＭＩがお好きと言う事はＯＮＩＵオニウもそうですし、ＫＡＬＡＫＡＵＡがお好きと言う事はＫＡＷＡＬＵカヴェルもそうだと言う事なんです^0^
ですので、
大強化月間～～～♪
と称して、各お教室でレッスンしました^0^
右回りは比較的出来ても、左回りはやりずらいものです！
「あら～～～？？？」
と言いながら何度も練習！
段々慣れています♪
来週は札幌のステージがあるので、その時の曲も踊って1時間半のレッスンはあっという間に2時間になってしまったのでした～マル＞＜
この日も、日曜日も生徒さんたちは汗をかいて中から燃焼～！
スッキリ♪
Ｍａｈａｌｏ！
週末は、音更と帯広でレッスン三昧♪
土曜日の音更教室ＨＵＡＬＩのレッスンの様子を、とっても久しぶりに撮りました～^0^
カメラを向けると、急に意識をする様子・・・
思わず
「笑顔じゃないとブログに使えないのよ～～～（笑）」
と、笑顔に戻ったところをパチリ！
音更のお教室ＨＵＡＬＩ（フアリ）は新人さんも多く、只今ベーシックステップ強化中～^0^
レッスンの初めには必ずＯＬＩオリと呼ばれるハワイ語の祈りを捧げます。
ウンウン^0^段々上手になってきました♪
さてさて、今日のレッスンは？♪
特にこの日は、クムオラナの大好きなＡＭＩアミ（緩やかに腰を回すステップ）を丁寧にレッスンしましたょ～♪
止まったままでＡＭＩをするのは何とか出来ても、ＡＭＩイムア（アミで前進）、ＡＭＩイホペ（ＡＭＩで後退）ＡＭＩラウンド（ＡＭＩで回る）は練習をしなければなかなか出来ないステップです＞＜
何しろクムオラナのフラは女性らしいモーションで定評があるスタイルですので、クムご自身曰く
「私の好きなステップは、ＡＭＩアミとＫＡＬＡＫＡＵＡカラカウアね」
とおっしゃるくらい、とにかく必ず1曲の中に、腰の動きがより女性らしいこのステップが入ってきます！
勿論、曲の中にはその内容から、ＵＥＨＥウエヘなど
「入れられないステップ」
と言うのも存在するのですが、クムが大好きなこのステップは力を入れておかなくてはなりません！！（笑）
ＡＭＩがお好きと言う事はＯＮＩＵオニウもそうですし、ＫＡＬＡＫＡＵＡがお好きと言う事はＫＡＷＡＬＵカヴェルもそうだと言う事なんです^0^
ですので、
大強化月間～～～♪
と称して、各お教室でレッスンしました^0^
右回りは比較的出来ても、左回りはやりずらいものです！
「あら～～～？？？」
と言いながら何度も練習！
段々慣れています♪
来週は札幌のステージがあるので、その時の曲も踊って1時間半のレッスンはあっという間に2時間になってしまったのでした～マル＞＜
この日も、日曜日も生徒さんたちは汗をかいて中から燃焼～！
スッキリ♪
Ｍａｈａｌｏ！
2013年3月29日（金）
音更でフラ・タヒチアン♪レッスン公開中^0^
フラ タヒチアン×21
Alo～ha
すっかり春めいてきましたね♪
学生さん達は、進級・進学・就職シーズンですね^0^
思い返せば、ばら色の未来が待っていると感じ、意気揚々としていたそんな時期がありました～♪
大人になると夢見る事がなくなるのかと思っていましたが、全くそんな事になっていないのが今ですね^0^
それは、多分フラと出会ったから*^0^*ですね
そして、素晴しい生徒さんに恵まれて、毎日充実して、幸せに過ごしているからに他なりません^0^
フラは健康維持にも大いに役立っています！
下半身を揺らすのがフラ＆タヒチアンですが、その動きが正に健康的だと言われています！
私も長年フラを踊っていてそう思います。
特に、若いうちは黙っていても新陳代謝が活発ですので美しさを維持できるのですが、年齢が進むにつれ、代謝が落ちてきます・・・残念ですが事実です><
ですが、身体を動かす事で代謝を上げる事が出来るんですよ～♪
フラ＆タヒチアンは中から燃焼させるという感じがひしひしと伝わってきます！
特に、お腹！そして意外と認識の薄い背中にも効きますよ！
そして、脚力？？？
そうなんです！
踊っている間ずっと動いている＆中腰という事ですので、鍛えられます^0^
でも、足が太くなるという筋肉のつき方とは違いますね^0^
丈夫になります？？？？？（笑）
老若男女楽しめるのがフラ＆タヒチアンの魅力でもあります^0^
明日、土曜日は音更サンドームでレッスンがあります♪
13：00～13：45 かわいい♪キッズフラ
13：50～15：20 女性らしい♪大人のフラ
15：30～17：00 華やかな♪タヒチアンダンス
※レッスン用スカート＆パレオはお貸ししますので、手ぶらでどうぞ♪
見学・体験も出来ますので、遊びに来てくださいね^0^
ガラス張りのスタジオですので、入室する勇気のない方も（笑）室外からでも見学できますょ～♪
よく、覗いていただいています^0^
どのお教室もベーシックステップ重視ですので、特にレッスン時間の冒頭を体験されることをお勧めします^0^
明日、お友達とお誘いあわせ＆勿論お一人でも歓迎ですので、遊びに来てね！お待ちしています♪
携帯 090-6264-5022（Makalehua高橋）
メール hinano-ola@ezweb.ne.jp
すっかり春めいてきましたね♪
学生さん達は、進級・進学・就職シーズンですね^0^
思い返せば、ばら色の未来が待っていると感じ、意気揚々としていたそんな時期がありました～♪
大人になると夢見る事がなくなるのかと思っていましたが、全くそんな事になっていないのが今ですね^0^
それは、多分フラと出会ったから*^0^*ですね
そして、素晴しい生徒さんに恵まれて、毎日充実して、幸せに過ごしているからに他なりません^0^
フラは健康維持にも大いに役立っています！
下半身を揺らすのがフラ＆タヒチアンですが、その動きが正に健康的だと言われています！
私も長年フラを踊っていてそう思います。
特に、若いうちは黙っていても新陳代謝が活発ですので美しさを維持できるのですが、年齢が進むにつれ、代謝が落ちてきます・・・残念ですが事実です><
ですが、身体を動かす事で代謝を上げる事が出来るんですよ～♪
フラ＆タヒチアンは中から燃焼させるという感じがひしひしと伝わってきます！
特に、お腹！そして意外と認識の薄い背中にも効きますよ！
そして、脚力？？？
そうなんです！
踊っている間ずっと動いている＆中腰という事ですので、鍛えられます^0^
でも、足が太くなるという筋肉のつき方とは違いますね^0^
丈夫になります？？？？？（笑）
老若男女楽しめるのがフラ＆タヒチアンの魅力でもあります^0^
明日、土曜日は音更サンドームでレッスンがあります♪
13：00～13：45 かわいい♪キッズフラ
13：50～15：20 女性らしい♪大人のフラ
15：30～17：00 華やかな♪タヒチアンダンス
※レッスン用スカート＆パレオはお貸ししますので、手ぶらでどうぞ♪
見学・体験も出来ますので、遊びに来てくださいね^0^
ガラス張りのスタジオですので、入室する勇気のない方も（笑）室外からでも見学できますょ～♪
よく、覗いていただいています^0^
どのお教室もベーシックステップ重視ですので、特にレッスン時間の冒頭を体験されることをお勧めします^0^
明日、お友達とお誘いあわせ＆勿論お一人でも歓迎ですので、遊びに来てね！お待ちしています♪
携帯 090-6264-5022（Makalehua高橋）
メール hinano-ola@ezweb.ne.jp
2012年8月10日（金）
明日レッスン後イベントへＧＯ！
2012年7月21日（土）
22日（日）おびひろ♪
フラ タヒチアン×21
Alo～ha Kakahiaka♪おはようございます
明日の帯広でのレッスンのお知らせです☆
22日（日）
13：00～15：00
＜ANELAアネラ＞かちまいアカデミー（長崎屋4F）
来年5月にハワイのホイケ（発表会）の舞台、カウア
イ島のハナレイを歌った素敵な曲を踊ってます♪
モチロン！クムオラナの振りで♪
18：00～19：30
＜MAHINA PIHAマヒナピハ＞帯広の森コミセン
次期クムフラ「シェルシー」の振り付けで、大切な
人を思う気持ちを王族のレイに例えて歌われた美しい曲を踊
っています♪
今日21日（土）は
音更サンドーム2F
13：00～13：45 ケイキフラ（子供）
13：50～15：20 ワヒネフラ（大人）
15：30～17：00 タヒチアン
体験・見学随時OKですヨ☆
明日時間があったら、来て見てね♪
大人・子供用共、レッスン用のスカートは用意してありますので、
Tシャツなど動きやすい服装と、水分補給の飲み物
をご用意下さい^0^
お問い合わせはこちらまで～
090-6264-5022 Makalehua 高橋雅代
明日の帯広でのレッスンのお知らせです☆
22日（日）
13：00～15：00
＜ANELAアネラ＞かちまいアカデミー（長崎屋4F）
来年5月にハワイのホイケ（発表会）の舞台、カウア
イ島のハナレイを歌った素敵な曲を踊ってます♪
モチロン！クムオラナの振りで♪
18：00～19：30
＜MAHINA PIHAマヒナピハ＞帯広の森コミセン
次期クムフラ「シェルシー」の振り付けで、大切な
人を思う気持ちを王族のレイに例えて歌われた美しい曲を踊
っています♪
今日21日（土）は
音更サンドーム2F
13：00～13：45 ケイキフラ（子供）
13：50～15：20 ワヒネフラ（大人）
15：30～17：00 タヒチアン
体験・見学随時OKですヨ☆
明日時間があったら、来て見てね♪
大人・子供用共、レッスン用のスカートは用意してありますので、
Tシャツなど動きやすい服装と、水分補給の飲み物
をご用意下さい^0^
お問い合わせはこちらまで～
090-6264-5022 Makalehua 高橋雅代
