2023年8月29日（火）
体の洗い方
つぶやき×30
今日は、アトピーや敏感肌の方に向けた、体の洗い方のお話です。
私自身、長年アトピー性皮膚炎で、苦しんできた経験があります。
昔、ある皮膚科の先生が、薬や軟膏などを塗った部分は、油分があるので石鹸を使っていいけれど、他の部分は石鹸を使わない方が、肌がカサカサしない。
と教えてくれました。
なかなか実践できなかったのですが、それを実践してみると肌の状態が良くなりました。
もちろん、不潔な場所に行った時や、汚れが付いた時には、石鹸で洗っています。
<自宅での体の洗い方>
・基本はお湯で流すだけ
・スポンジやタオルも使わない
・氣になる箇所は入念に洗い流す
・半月に1回程度は石鹸で洗う
※公衆浴場の場合は石鹸・タオルを使用します
自宅で石鹸をあまり使わない理由は、皮膚に付いている「常在菌」を殺さないため、です。
常在菌は日々、他の菌から私たちの体を守るために、大切な働きをしてくれています。
その常在菌を不用意に、殺してしまわないように、心がけています。
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます!
和整体について、より詳しく知りたい方は こちら
▼お問い合わせ・ご予約
癒し手精體稀煌 公式LINE
から、お氣軽にお問い合わせください。
電話: 090-3778-9564
メール: iyashite.seitaikikou@gmail.com
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癒し手 精體稀煌(いやして・せいたいきこう)
TEL. 090-3778-9564
LINE. https://lin.ee/d2xGafX
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私自身、長年アトピー性皮膚炎で、苦しんできた経験があります。
昔、ある皮膚科の先生が、薬や軟膏などを塗った部分は、油分があるので石鹸を使っていいけれど、他の部分は石鹸を使わない方が、肌がカサカサしない。
と教えてくれました。
なかなか実践できなかったのですが、それを実践してみると肌の状態が良くなりました。
もちろん、不潔な場所に行った時や、汚れが付いた時には、石鹸で洗っています。
<自宅での体の洗い方>
・基本はお湯で流すだけ
・スポンジやタオルも使わない
・氣になる箇所は入念に洗い流す
・半月に1回程度は石鹸で洗う
※公衆浴場の場合は石鹸・タオルを使用します
自宅で石鹸をあまり使わない理由は、皮膚に付いている「常在菌」を殺さないため、です。
常在菌は日々、他の菌から私たちの体を守るために、大切な働きをしてくれています。
その常在菌を不用意に、殺してしまわないように、心がけています。
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
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2023年8月21日（月）
「アトピー性皮膚炎」について
つぶやき×30
今回は「アトピー性皮膚炎」について、少しシェアさせていただきます。
実は、私自身、長年にわたりアトピー性皮膚炎に苦しんできました。
ですから、その痒みのつらさ、苦しさ、心理的な負担...
とてもよくわかります。
症状が悪化すると本当につらいですよね。
ずっとアトピーに苦しんできましたが、現在は「私もアトピーでした」と言うと皆さん「信じられない」と驚かれます。
アトピー性皮膚炎は、喘息や花粉症と同じようにアレルギーのひとつです。
そしてアトピーの症状には「免疫の働き」「内臓の機能」が、深く関わっています。
体質だから... と諦めてしまうお気持ちも、とてもよくわかりますが、私と同じように症状が改善された方が多くいらっしゃいます。
ぜひ、一度、ご相談ください。
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます!
和整体について、より詳しく知りたい方は こちら
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#十勝 #帯広 #整体 #和整体 #予約制 #個室サロン #子連れok #体質改善 #アトピー #アレルギー #体質改善 #免疫力 #治癒力 #肝臓 #腎臓 #肩こり #腰痛 #だるさ #更年期 #生理痛 #pms #pmdd #皮膚炎 #痒み #免疫 #排泄 #デトックス #美肌
実は、私自身、長年にわたりアトピー性皮膚炎に苦しんできました。
ですから、その痒みのつらさ、苦しさ、心理的な負担...
とてもよくわかります。
症状が悪化すると本当につらいですよね。
ずっとアトピーに苦しんできましたが、現在は「私もアトピーでした」と言うと皆さん「信じられない」と驚かれます。
アトピー性皮膚炎は、喘息や花粉症と同じようにアレルギーのひとつです。
そしてアトピーの症状には「免疫の働き」「内臓の機能」が、深く関わっています。
体質だから... と諦めてしまうお気持ちも、とてもよくわかりますが、私と同じように症状が改善された方が多くいらっしゃいます。
ぜひ、一度、ご相談ください。
*
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2023年8月1日（火）
令和5年8月のお休み
お休みのお知らせ×12
今日から8月
酷暑の毎日は、辛いですよね。
熱中症に氣を付けながら、水分量や冷やしすぎにご注意下さいね。
★8月のお休みのお知らせ★
4日(金)、11日(祝・金)、18日(金)、25日(金)となっています。
今年はお盆も施術します‼️
28日(月)は本別出張の為、サロンはお休みです。
不調に氣付くカラダ
不調にならないカラダ
不調が治るカラダ
そのようなカラダになるように、8月もみなさまをサポートさせていただきます。
ご予約お待ちしています。
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
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酷暑の毎日は、辛いですよね。
熱中症に氣を付けながら、水分量や冷やしすぎにご注意下さいね。
★8月のお休みのお知らせ★
4日(金)、11日(祝・金)、18日(金)、25日(金)となっています。
今年はお盆も施術します‼️
28日(月)は本別出張の為、サロンはお休みです。
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不調にならないカラダ
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ご予約お待ちしています。
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2023年7月29日（土）
『 新しい自分になる 』
お知らせ×41
8月1日から美容メニューを開始します!
基本の和整体に加えて
パーツごとの美容施術を行い
健康増進はもちろんのこと
体型の氣になる部分にアプローチ。
【美容パーツ】
・膝下 ・太もも ・お尻 ・背中
・両腕 ・デコルテ ・お腹 ・顔
より美しいスタイルで
生き生きとした体・姿勢を
サポートさせていただきます。
◉ 健康面のアプローチ
むくみ、だるさ、体の歪み、
慢性的な痛み、自己免疫力、
自然治癒力、体質改善 など
◉ 美容面のアプローチ
むくみ、小顔、デコルテ、
二の腕、背中・お腹のたるみ、
美姿勢、美尻、美脚、など
【お得なキャンペーン】
2023年8月1日〜12月最終営業日まで
全美容メニューが20%OFF!
詳しくは公式サイトの
<美容メニュー> をご覧ください。
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます!
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基本の和整体に加えて
パーツごとの美容施術を行い
健康増進はもちろんのこと
体型の氣になる部分にアプローチ。
【美容パーツ】
・膝下 ・太もも ・お尻 ・背中
・両腕 ・デコルテ ・お腹 ・顔
より美しいスタイルで
生き生きとした体・姿勢を
サポートさせていただきます。
◉ 健康面のアプローチ
むくみ、だるさ、体の歪み、
慢性的な痛み、自己免疫力、
自然治癒力、体質改善 など
◉ 美容面のアプローチ
むくみ、小顔、デコルテ、
二の腕、背中・お腹のたるみ、
美姿勢、美尻、美脚、など
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2023年8月1日〜12月最終営業日まで
全美容メニューが20%OFF!
詳しくは公式サイトの
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体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
皆様の健康と豊かな生活、幸せな時間のため、心をこめてケアさせていただきます!
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▼お問い合わせ・ご予約
癒し手精體稀煌 公式LINE
から、お氣軽にお問い合わせください。電話: 090-3778-9564
メール: iyashite.seitaikikou@gmail.com
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TEL. 090-3778-9564
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2023年7月8日（土）
夏の冷え対策…
つぶやき×30
夏でも「腹まき」を手放せない という方が、いらっしゃいます。
冷房で芯まで冷えたり
冷たい飲み物、食べ物で体の中から冷えたり
ついシャワーだけの日が増えたり
気温が上がる夏こそ、体の冷えからくる不調を感じられる方が多いのです。
注意して頂きたいのが、冷えている体に腹まきをしても、あまり効果がないということです。
ペットボトルの保温・保冷カバーを、想像すると分かりやすいでしょう。
冷たい飲み物にカバーすると「保冷」されます。
冷え対策には何よりもまず、中身(体)を温めることです。
しっかり温まった体を、肌着や腹まきで包みます。
時々、お腹に直接、手を当てて、冷えていないかチェックしてみましょう。
手のひらより冷たいなと感じたら、内臓が冷えているサインです。
・温かいものを飲む
・肝臓に手を当て温める
・しっかりお風呂に浸かる
などのセルフケアを行い、体を内側から温めましょう!
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
当サロンでは、ヒアリング+和整体の施術で皆様の体の状態を知り、日常の中で無理のない工夫をしていただきながら、不調の根本にアプローチしていきます。
施術では、肝臓・腎臓のケア、血液や体液の循環を大切に考え、体全体のバランスを整えていきます。
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冷房で芯まで冷えたり
冷たい飲み物、食べ物で体の中から冷えたり
ついシャワーだけの日が増えたり
気温が上がる夏こそ、体の冷えからくる不調を感じられる方が多いのです。
注意して頂きたいのが、冷えている体に腹まきをしても、あまり効果がないということです。
ペットボトルの保温・保冷カバーを、想像すると分かりやすいでしょう。
冷たい飲み物にカバーすると「保冷」されます。
冷え対策には何よりもまず、中身(体)を温めることです。
しっかり温まった体を、肌着や腹まきで包みます。
時々、お腹に直接、手を当てて、冷えていないかチェックしてみましょう。
手のひらより冷たいなと感じたら、内臓が冷えているサインです。
・温かいものを飲む
・肝臓に手を当て温める
・しっかりお風呂に浸かる
などのセルフケアを行い、体を内側から温めましょう!
*
体質や生活習慣、体調の悩みは人それぞれ、千差万別です。
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