12月になりました。今年も残すところひと月もない・・・どうもあわ...

昨日は札幌のダンサー？舞踏家？どっちかな・・真理子さんの舞を見せ...

今年7月のルミ・カペさんオープン時からお世話になった顔コリほぐし...

昨日、今日と先日炊いた粒そばで遊んでいます。そう、冷蔵庫で軽く１...

雪上がりの朝・・フェイスでの雪景色の写真に我慢できなくなって雪が...

顔コリほぐし＆アロマタッチテクニック ルミ・カペ　「癒し空間　4...

昨日は前日からの雨が上がり、お月様が見え、太陽がピカピカ見えてき...

今日は大正の育雛（いくすう)空間ルミ・カペにて「つぶつぶ&顔コリ...

久々につぶつぶ遊び♪お料理は日常のことだけど、つぶつぶ料理を始め...

いよいよ明日になりました。セルフレクチャーの時間（10時～11時...