ネット上で正しい毛布の使い方が話題になっています。多くの方は体の上に毛布を掛けて、更にその上に羽根布団を乗せているようです。
睡眠に関する情報「ねむりラボ」によると、毛布は体の上ではなく、羽根布団の上に掛けて使った方が保温効果がアップするとのことです。
更にあったか効果をパワーアップさせたいときは、毛布を「体の下に」敷くのがおすすめ。正に「目からウロコ」とはこの事ですね。