最近(足の)老化を痛切に感じ……
今日の本部稽古で【縄跳び】を行いました(´Д｀)


とりあえず1000本程度は楽勝で(当たり前か……)息も乱れませんでしたが……
連続二重跳びはたった60本で終わってしまいました。
非常にマズイです(T_T)


ちなみに……


久しぶりにサンドバックを(ヘタって座り込むくらい)打ちましたが、見ていた師範から
『サンドバックの重さに完璧に負けてるな(笑)』
と言われてしまいました。


本気でマズイです……このままでは帯を返さないといけなくなりそうです(°□°;)