2017年8月3日(木)
指ヨガ講座~誰でも気軽に簡単に!~月刊しゅんフェスタ
しゅんプラスからのお知らせ×150

テーマは「体験」です!
美と健康に興味のある方が気軽に学べるミニ講座。
予約も受付中!(当日席は若干ご用意します)
【誰でも気軽に簡単に!指ヨガ講座】
11:00~12:00、参加費1,000円、講師 生駒恵美子さん
●講座内容
手指のツボをもむだけでヨガに近い効果が得られ、セルフケアができます。血流改善、新陳代謝が活性化されて脳のストレス緩和や美肌にも効果的♪呼吸法を使うところがポイントで、体に負担なくいつでも簡単にできます。
●おススメポイント
介護関連のお仕事されている方にも是非体験してもらいたい「指ヨガ」。テキスト付きなのでセルフケアもできますね!
●申し込み
当日席は若干ご用意できますが、予約がおススメ。
しゅんプラスHPまたはメール、ファックスでも申し込み受け付け中。
↓
指ヨガ講座詳細
0155-34-2233(しゅん編集部)
0155-34-1287(ファックス)


美と健康に興味のある方が気軽に学べるミニ講座。
予約も受付中!(当日席は若干ご用意します)
【誰でも気軽に簡単に!指ヨガ講座】
11:00~12:00、参加費1,000円、講師 生駒恵美子さん
●講座内容
手指のツボをもむだけでヨガに近い効果が得られ、セルフケアができます。血流改善、新陳代謝が活性化されて脳のストレス緩和や美肌にも効果的♪呼吸法を使うところがポイントで、体に負担なくいつでも簡単にできます。
●おススメポイント
介護関連のお仕事されている方にも是非体験してもらいたい「指ヨガ」。テキスト付きなのでセルフケアもできますね!
●申し込み
当日席は若干ご用意できますが、予約がおススメ。
しゅんプラスHPまたはメール、ファックスでも申し込み受け付け中。
↓
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0155-34-1287(ファックス)


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