2021214(日)

2月後半の予定をお知らせします。

2月後半の予定をお知らせします。

おはようございます


帯広市 いなだ整体・調整院の中井隆裕です
いつも読んでくださってありがとうございます。

暖かい日が続き、だんだん日が長くなってきましたね。
夕方の青みがかった西の空に、
浮き出てくるような山のシルエットを見たときは
「 春が近づいてくる 」って言うのを
40代最後の歳にしてようやく分かった気がしています。。。しみじみと


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さてと、今日は2月後半の予定をお知らせします。

本日14(日)は終日お休み
20(土)は午後からお休み
をいただきます。

年度末が近づき師会や連盟の締めの会議が
ちょこちょこと入ってきました。
お陰さまで予約の状況も少しずつ埋まってきて、
ご希望の日時に添えないことも出てきました。
どうぞご理解くださいね。





たかひろ





ここからは宣伝です~
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掲載していただいたときの
2/5の記事です。
つづきは、こちら
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❒かちまいさん、ありがとう


1回目の説明会を開催したときの
2/3の記事です。
つづきは、こちら
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❒入会説明会、1回目


ダイエットサポートプログラムの
入会説明会はまだまだ
募集中です。
1/30の記事です。
つづきは、こちら
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【 完全予約制 】
毎日 9:00〜19:00 まで
土・日も営業 / 不 定 休
090-4870-3390

いなだ整体・調整院
株式会社レックス 稲田整骨院
代 表  中 井 隆 裕

〒080-0022
北海道帯広市西12条南39丁目1番12号
電話&FAX番号 0155(48)4417
メール ta_rex1001@ybb.ne.jp
URL https://g.page/INADAseitai外部リンク

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2021212(金)

あごの痛みも何とかします。

あごの痛みも何とかします。

「 このキカイ、肩こりにも効くんですか? 」

先日、ルコエ ランをご購入いただいた方から
こんな質問がありました。

【ルコエ ラン】とは・・・
(興味のある方は詳しくご紹介した以前の記事をご覧ください。)

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画像

ぼくとしては、全身どこの困りごとにも
使ってみてほしいキカイだったので
予想外の質問でした。



でも、考えてみれば
この方は肘から指先までの
広範囲な痛みやシビレにお困りで

腱鞘炎には毎日のケアの『量』が必要なこと
電気がとても有効なことをご紹介して
このルコエ ランをご購入いただいた方でした。

肩こりや腰痛など筋肉や関節の問題に対して
効果があることまでは説明していなかったのです。


「 身体中、どこにでも使えるよ 」
「 筋肉や関節の“だるい”や“痛い”には迷わず使ってみて 」

と伝えました。




そう言えば
そもそも、電気の治療って
なにがいいのか?
なんで効くのか?
イマイチよく分からないところがありますよね。

ぼくがオススメしているルコエ ランはすごいですよ~。


電気が身体の中を流れると

神経に働きかけて、緊張や興奮をしずめて痛みやシビレの緩和をします。

・血管や細胞内の液体成分の流れを増大させるので、血液の循環もよくなります。

・細胞組織が緩んで動きやすくなった筋肉や軟部組織
より活動的になり丈夫に強靭に鍛えられます。


ぼくの院では整体や調整の手技に入る前の準備として
必ず電気治療器を使うようにしています。
(電気が苦手な方に無理にはしませんが)




『 全身どこにでも 』と書きましたが
たとえば、こんなところにも使えますよ。

画像

あごの痛みです。


痛みで大きく口を開けられない。
左右どちらかにズレて開くので痛い。
口の開け閉めでガクガク、ゴリッと音がする。


など、あごの問題を抱えているけど
どこへ掛かればいいか分からない方や
十分な面倒をみてもらえず困っている方って
これまでの経験でも随分と多いんですよ。



じつは、顎関節(あご)の痛みの
7割は筋肉の問題
と言われています。


だったら、あごの関節や筋肉に電気をかけて
コリを揉みほぐしてあげれば
ラクになるはず・・・って思いませんか?



まさに、そんな考えで
ぼくの院ではあごの痛みでお困りの方には
電気のキカイ【 ルコエ ラン】で準備をして
あごや頬っぺたの周りの筋肉を手技で調整してあげます。
ラクになりますよ~。




あごの痛みでお困りの方が他にもまだいらしたら
ぼくの院にも一度、相談に来てみてください。
がんばります~






たかひろ





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2021131(日)

【解剖の復習】おなか編 第1弾は『腹斜筋群』です。

【解剖の復習】おなか編 第1弾は『腹斜筋群』です。

(画像出典: https://rehatora.net/外腹斜筋/外部リンク )


ほねほね
ガイコツが
苦手な人には
いきなりで
ごめんなさい。




これまで

【腰痛編】
【肩こり編】
【くび、あたまの痛み編】 

と、施術することが多い症状にあわせて
それぞれ3回ずつ、合計9ケ所の筋肉を紹介してきました。

今度は筋肉の作用、働き方という切り口から探ってみます。
筋肉の大きな役割の1つにあげられるのが
まずなにより身体を支えまっすぐ直立に保つ作用。

正しい姿勢をつくり、それを維持するために
人知れず頑張ってくれている筋肉に
スポットを当てて紹介します。
まず最初に紹介するのは『おなか』の筋肉です。



【おなか編】1.腹斜筋群


外腹斜筋と内腹斜筋があり
その名のとおり、おなかの正面から脇腹までを
包み込むように斜めに走行しています。

外腹斜筋が一番の表層
おなかの一番上の層になり、
その下に内腹斜筋があります。



おなかの筋肉は姿勢をつくるだけでなく
内臓を守ったり、呼吸筋としても活躍しています。

なので、普段から恒常的に緊張状態にあり
いつも疲れている筋肉とも言えます。


゛おなかが張っている” とか
゛大きく前へ突き出ている” のは
なにもウンチがつかえている、
アブラやビールが溜まってるばかりでなく
疲労困ぱいしたおなかの筋肉が
パンパンに腫れ上がって
膨らんでいるせいかもしれないんです。


毎日の疲れをねぎらって、もんで ・ さすって
しっかり休ませてあげてくださいね。




これまでに
【腰痛編】、【肩こり編】、【くび・あたまの痛み編】と
合計9つの筋肉をご紹介しました。
過去に紹介した筋肉はこちらのリンク集からどうぞ。
↓↓
【解剖の復習】紹介した筋肉のリンク集





たかひろ





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2021130(土)

これもイイな

これもイイな

9,000 hit
こっちも
うれしい(๑・̑◡・̑๑)



2021129(金)

2月前半の予定をお知らせします。

2月前半の予定をお知らせします。

おはようございます

雪ですねー!
降りますねー
朝イチでアスファルト見えるまで
キレイに除けたんだけど
また同んなじだけ積もってるww

でもっ
じつは
雪かき好きだったりする

終わったあとの
ストレッチも忘れずにね~
うで、大胸筋、おなか、おしり、ももウラ
くらいかなあ。。。



今日は2月前半の予定です。
14(日)お休み
20(土)午前中12時で終了します。

予定が立つようでしたら
お早めにご予約、お問い合わせください
よろしくお願いします。





たかひろ





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株式会社レックス 稲田整骨院
『稲田整骨院』では健康保険証を利用した施術のほか、株式会社レックスでは 『いなだ整体・調整院』を運営しています。

交通事故の痛みには自賠責保険の施術を、慢性腰痛の方には手術レベルの腰部ヘルニアを2度も経験した実体験から課題解決まで本音でお手伝いします。

完全予約制で待ち時間がなく、お一人ずつ丁寧に対応しています。

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年齢40代
エリア帯広市
属性事業者
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いなだ整体・調整院
住所帯広市西12条南39丁目1番12号
TEL090-4870-3390
営業09:00 - 19:00
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