お野菜やお豆が生きてるーーーー!!



日本一寒い町・陸別町に近い
【本別町】のとっても美味しい野菜や豆を使った地産地消の
『健康料理講習会』を十勝農業改良普及センター十勝東北部地区
「活き活き女性ネットワーク」冬期研修会で
【健康で綺麗になれるマクロビ料理】をお伝えさせていただきました!!



皆さん、自然のエネルギーがいっぱいの野菜や豆パワーで、お元気でお肌のきれいな方が多くて、食べ物が体や心をつくっていることを改めて感じました。



みなさんとの楽しい時間や野菜たちのエネルギーにも元気をいっぱいいただき、ご縁に感謝しています!!



お世話になりましたみなさま、ご参加いただいたみなさま、本当にどうもありがとうございました(*^^*)



○十勝の恵み*彩りごはん

○とかちマッシュと切り干し大根のスープ

○豆腐と旬野菜のロースト～レモン風味

○長いものヘルシーパフェ♪



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ちづるキッチン
(マクロビクッキングスクール帯広校)
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