そんな事を考えた事はありますか？


なんだかんだで大抵の人が、なぜ体が歪むかとか気にして生活してる人って居ないんじゃないのかな？っ思います！


年を取った、じいちゃんばあちゃんは、急に腰が曲がるんでしょうか？



そんな事は絶対に無くて、生活習慣が、日々歪みを構築して、腰が曲がってしまったんですよね






簡単な事で言うと、慢性的な悩みになってる、肩凝り腰痛なんかも、何かしらの生活習慣の蓄積でなってると言えます



前屈みになって仕事をしたり、片方に重心をかけて立ってみたり、ゴルフの利き手が原因だったりと、日々の生活の中で歪みを作る原因は転がって居るんです



いまいちと、冬の寒くなる季節を前に、生活習慣を見直してみてはいかがでしょう？