2018417(火)

ついに明日、美姿勢運動講座

ついに明日、今月一発目の美姿勢運動講座の日になりました!

明日は、毎回ではないけど頻繁に来てくださってる方ばかりの参加になるので、少し上級者向きのメニューにしたいと思ってます。

骨盤と肩甲骨のメンテナンスはもちろん、背骨のメンテナンスもしてもらう予定です。


開催場所も、普段とは違う施術院での開催になるんで、更に効果高めのメニューをすることができる強みがあります!



早く明日にならないか、ワクワク楽しみです!


明日の美姿勢運動講座開催場所は

癒し空間 アラク
西9条南14丁目1-9(十勝カイロプラクティックオフィス横)

受付開始 9時45分
開始時間 10時
終了時間 12時

参加費 1,000円

ギリギリですが、参加費はまだまだ受け付けてます!

連絡先
090-1767-5366
曽根



おって、今月2回目の美姿勢運動講座は

4/28
場所
とかちプラザ303

10時開始
12時終了

料金も同じく
1,000円



ぜひ、よろしくお願いします!!



2018416(月)

風邪も風も

ブログ更新しました!


昨日と違って、晴れてる一日!




風も風邪も : 健康と共に歩む外部リンク



2018416(月)

美姿勢運動講座

美姿勢運動講座

おはようございます!


月一でやってた、美姿勢運動講座。

なんと今月は2回開催されます

正直、現段階ではレアです。


体の要である骨盤、上半身の要である肩甲骨を整えたり稼働を増やしたりする運動を開催します!

ゴムバンドを使って、いたってシンプルな体操をして体の調子を整えて行きましょう!

なかなか一人では運動できなかったりするので、この機会に参加して体を動かして行きましょう!




予約お問い合わせ
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根



2018415(日)

マッタリデイズ

マッタリデイズ

今日は、マイペースの1日にしました!


たまに、そんな日も必要ですよね!


そんな訳で、ポケモンGOのコミュニティディをやりました。

メリープが大量発生する4時間でしたが、ついでにですが、愛しの金のコイキングをゲット出来ました!

本当に嬉しいですねー


今まで、何匹のコイキングを狩って来たでしょう(⌒-⌒; )

本当に苦労したので、金のコイキングが出て来たときは歓喜の声ですよね!
捕獲には、金のズリのみにハイパーボールで!

見事にゲットできました!



いい1日です(笑)



2018410(火)

色々考える

色々考える

こんにちは!

思ったから書くブログ。



マッケンジー体操。
自分自身は、マッケンジー体操で良く腰痛が解消されます。

でも、自分が所属してる会の公式ブックには紹介されていません。

自分の中で、なぜなんだろう?と言う思いがありました。


色々考えた結果、環境や症状によっては危険な場合があるからじゃないだろうか?と。

自分の場合、マッケンジー体操をやってなぜに腰痛が改善するか?

腰が猫背タイプだから、反る形のマッケンジー体操が効果的なんだろうと思います。


これが、反り腰で腰痛が起きていたら…
反ってるのが原因で腰が痛いのに、マッケンジー体操で反らせたら大変ですよね。
自分自身が反り腰でかつ腰痛が起きてるなら、反らせるのではなく丸まって負荷を腰にかけないとならないのに、逆効果で悪くなってしまう。

公式ブックだけをみて、マッケンジー体操系の体操を載せて、悪化の危険性もあるんじゃないだろうか?

だから載せてないんだろうなと言う考えに至りました。


ただ思ったから書いただけのブログでした



受付中
カイロプラクティックWALK
帯広市西7条北2丁目20-1呉ハイツF号室
090-1767-5366
担当 曽根

要予約



4月美姿勢運動講座

①4月18日(水)
場所 癒し空間 アラク
帯広市西9条南14丁目1-9

②4月28日(土)
とかちプラザ303


開始 10時
終了 12時
受付開始 9時45分から
参加費 1000円
※BCB持参の方800円
連絡お問合わせ先
カイロプラクティックWALK
090-1767-5366
曽根

要予約



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カイロプラクティックWALK
地道にカイロプラクティックの普及に務めてます!

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