2012年7月22日（日）
姿勢メンテナンス体操を開催しました！
今日、姿勢メンテナンス体操を主催しました！
感じとしては、ストレッチに近い感じの体操です！
参加していただいた、ハイジさんと
写真撮影をしてくれた、白虎さんに感謝します！
ゆっくりな体操でも、みなさん汗をかいたようで
当初予定には無かった体操もやって、結構良い時間体を動かしてもらいました！
これからも進化し続ける、姿勢メンテナンス体操をよろしくお願いしますm(__)m
感じとしては、ストレッチに近い感じの体操です！
参加していただいた、ハイジさんと
写真撮影をしてくれた、白虎さんに感謝します！
ゆっくりな体操でも、みなさん汗をかいたようで
当初予定には無かった体操もやって、結構良い時間体を動かしてもらいました！
これからも進化し続ける、姿勢メンテナンス体操をよろしくお願いしますm(__)m
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