日々知識を増やすために勉強してます！


体感や体軸


これが無ければ、体も歪んで来ます

筋肉などを知らずに、ただインナーマッスルを鍛えようとしても無駄が生じるので、きちんとした知識を身につけて、患者様に還元していかなくてはと思い勉強してます。


患者様には、日々健康でいて欲しいですからね！



この本の中では、脊柱が綺麗なＳ字湾曲が出来てないのは、どこの筋肉が弱いからだと書かれています。


自分の体はフラット型なんで、腸腰筋と言うものを鍛えれば良いと言う事が書かれてました。


ちょっと実践して、腰に前弯が出来るか実践してみたいと思います！




カイロプラクティックWALK
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